リフレクソロジー

スタンダードコースやストレッチコースの時間内に
台湾式、タイ式のフットリフレクソロジーを取り入れることも可能です♪

フットクリームやオイルを使って
足裏などの反射区を刺激しながら、足裏全体を揉みほぐします。
血行やリンパの流れを良くすることで、冷え性やむくみの改善に役立つと言われています。

ご希望の方はスタート前にお伝えください。
時間配分など、ご相談させていただきます♪

「リフレ回春コース」の内容とは異なります。
感染症や重度の皮膚トラブルがある場合は、お断りさせていただくことがございます。

台湾式リフレクソロジー


足ツボ療法として知られているものです。
指の腹や指の関節を使って、足裏の反射区を刺激します。
初めは痛いと感じていても、慣れや体質改善によって痛みは和らいでいきます。

所要時間 20〜40分

タイ式リフレクソロジー


弱過ぎず強過ぎず、気持ちいい痛さ程度で施術を行います。
指の腹や専用の棒を使って、足裏だけでなく足の甲や膝下全体もほぐします。
痛いのが苦手な方や、リラックス効果を期待される方にオススメです♪

所要時間 40〜60分

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